ER-OPEN Köpenhamn Danmark, januari 2010

Hela sällskapet på 14 personer träffades på Arlanda tidigt på morgonkvisten. Väl komna till Kastrup fick vi hämta ut 3 bilar. Danmark bjöd på gråmuletväder och nog fanns det snö fast inte alls meterhögt som hemma. Lyriskt blev det när jag upptäcke att 2 av bilarna var Opel Insignia. Som vanligt tog Jukka, som är GPS(på finska)ansvarig, täten och vi andra hängde på så gott det gick. Hotellet låg på riktig affärsgata. Där gick flickor och frös dygnet runt. De gjorde business hela tiden. Mmm. Vi tog en liten tur till Jensens Boef house. Alla fick äta utom jag. Grabbarna var som galna i glassmaskinen då man fick ta hur mycket man ville. Jukka var snäll och lät mig slicka lite på hans glassked. Nu var det i allafall dags att åka till arenan.
109,6 stannade vågen på. Exakt det som KöttHirvis sa då han klämde på min överarm.
Ingången stod på 275. 2-1 underkänt. Repris på vikt på andra lyftet. Godkänt! Tredje testade jag på 282,5. Trycker upp vikten men hamnar bakåt och det ser ut som om jag helt sonika lägger tillbaka stången på ställningen. Snopet. Det blev 3:e plats i Seniorklassen, 1:a i Master 1 samt bästa lyftare i Master 1. Inte så pjåkigt ändå. Sen blev det snöstorm i Köpenhamn och det var då vi upptäckte att vi fått hyrbilar med SOMMARdäck. Men det är en annan historia.
Nu ser jag fram emot WM i Master som går av stapeln i Orlando den 3 april.
Ett stort tack till alla som hjälper mig att nå dessa höjder. Och till Peltor förstås.

Serietävling 1 år 2010

Julen är över och jag har lyckats behålla alla mina kilon. Har t o m ett par över (nån som vill ha? Conny, kanske?) Nu har jag i allafall lyckats köra riktigt tungt ett tag så nu är det dags att prestera. In på Sumpans atletklubb och väger in mig på.... 109,9! Så jäkla säker! Sätter ingången till 275 kg. 5 kilo över mitt egna rekord. Och jag sätter den! YES!!! Det räckte med det lyftet. Jag är nöjd och ser fram emot ER-OPEN i Danmark.

SM i Bänkpress 2009 Sundbyberg

Med min lilla hejarklack på läktaren var det nu dags att visa att jag vet var skåpet ska stå.

Sista genrepet veckan innan gav ett sjujävulens tryck i lyften. Bara att vila men säg den lycka som varar.... Halsont! Fan! Tills tävlingsdagen var i allafall vikten inget problem. 109,5 kg. Nice. Då kunde jag trycka i mig en "nyttig" Lionsbar. Uppvärmingen startade men vart tog kraften vägen? Svettades som en gris. Vad händer? Ingången satte jag till 270 kg. Ingen bra träff på bröstet men det kändes bra då lyftet blev godkänt. I andra gick jag på 275. Bom! Fasen! Nu jäklar. Jamroz, den rackaren, går på 280 och får godkänt. Starkt!
Nu finns det bara en sak att göra: 282,5! Men nix. Men när jag granskar videon så ser jag att det kunde gått. Nåväl. Stort grattis till Jamroz som vann detta år. Nu får jag leva som Silverfisken tills nästa SM. Men vänta bara....